Coach Nutrition Pleine-Santé
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Afin de toujours mieux répondre à vos besoins, différentes formules sont disponibles pour s'adapter à vous, et à votre budget !
Bilan nutritionnel
Questionnaire + analyse des habitudes alimentaires
Décodage des objectifs et contraintes
Conseils personnalisés (sans plan complet)
Macros
1 appel de 30 à 45 min
Plan alimentaire personnalisé
Pour les personnes qui veulent un cadre clair dès le départ.
Analyse complète
Plan alimentaire structuré
Liste de courses
Idées de repas (de saison)
Suivi nutrition mensuel
1 plan alimentaire évolutif
Ajustements hebdomadaires ou bi-mensuels
WhatsApp illimité (réponses 1x/jour) dont le samedi
Suivi poids / mesures / photos
Recommandations training si besoin*
Coaching transformation 8–12 semaines
Bilan complet
Plan alimentaire + plan d’entraînement
Suivi hebdomadaire structuré
Appels de suivi réguliers
Objectif transformation
Programme alimentaire non personnalisé
E-Book - les bases de l'alimentation équilibrée
Menus sur 1 mois (de saison) et listes de courses associées.
Appel - Prise de contact
Appel Gratuit pour faire connaissance et m'expliquer votre projet